Ignition
HeartRise

12 semaines de méditation
20 janvier au 7 avril 2021

Ignition
HeartRise

12 semaines de méditation 27 janvier au 14 avril 2021

HeartRise,
c'est pour toi.

Transforme les résistances et fais place
à ce qui te fait réellement vibrer. 
Libère-toi & connecte-toi à TON coeur.

Quelques avantages de la méthode:

  • Intégrer la méditation et vivre ses bienfaits au quotidien.
  • Découvrir le focus & la clarté.
  • Développer une communication avec plus de compassion.
  • Accueillir la créativité.
  • Cultiver ta pleine conscience & ta présence.
  • Apprivoiser l'écoute consciente.
  • Maximiser ton plein potentiel.
Je m'inscris!

 
Active la force de ton cœur.

Découvre HeartRise Movement,
une méthode moderne de méditation, une médecine du coeur.

C'est la porte d’entrée vers la libération de ton plein potentiel.
Décode cette énergie inexploitée pour être pleinement connectée TA source.

Active et exprime TON énergie.
Celle ancrée à l'intérieur. Dans ton coeur.
C'est là que se trouve ce que tu recherches.

IGNITION en douceur

  • Méditation hebdomadaire LIVE via Zoom tous les mercredis de 12h30 à 13h00 du 27 janvier au 24 avril 2021
    (12 semaines) 
  • Accès aux enregistrements
    des méditations hebdomadaires
  • En BONUS
    • Accès à la vidéo d’introduction à la méthode HeartRise avec la fondatrice Jessie May Wolfe

Offre-toi ce cadeau pour seulement 220$
(valeur de 320$)

Je réserve ma place !

IGNITION, c'est une saison pour découvrir une méditation simple, accessible et puissante.

HeartRise Movement est une méthode qui te permettra de pleinement connecter à ton cœur.

...

 J’ai eu un coup de cœur instantané pour la créatrice de ce mouvement, la montréalaise d’origine, Jessie May Wolfe.

Son approche simple, accessible, unique et puissante a eu un impact majeur dans ma vie.

En tant que femme, maman, entrepreneure (et tous les autres chapeaux que je peux porter!), cette méthode a changé ma façon d’être et de vivre.

Cette pratique a amplifié ma présence, m’accompagne pour mieux vivre mes relations, être attentive et libérer mes émotions.

Bref, elle me permet d’être pleinement connectée à mon cœur pour mieux servir ma tête (mes idées!) et vivre en cohérence avec qui je suis.

C’est un honneur de partager cette pratique aux côtés de Jessie May, cette leader inspirante, qui fait rayonner sa méthode et illumine des coeurs à travers le monde depuis plus d’une décennie.

C’est donc avec une profonde joie que je t’invite à te joindre à moi pour 12 semaines de méditations hebdomadaires.

Je veux apprendre la méthode!

Découvre ta force intérieure.

 

Inscris-toi !

Qui t'accompagne avec IGNITION ?

KATRINA BESNER

Créatrice de la méthode LeRayon
Cofondatrice Expo Yoga & bien-être

Après une décennie dans le domaine des médias en gestion des ventes, Katrina met à profit ses aptitudes de leader, son dynamisme, sa détermination, son côté humain et rassembleur au profit de sa passion.

Depuis sa découverte du yoga, il y a près de 20 ans, elle complète sa première formation de l’enseignement du yoga (500 heures) chez Naada Yoga en 2012, et poursuit son cheminement se spécialisant dans le yoga pour enfants en Californie, entre autres.

Katrina est aujourd’hui une référence au Québec pour le yoga pour enfants et la famille.

Sa mission est de partager des rituels et des outils pour cultiver la joie, la complicité et le bien-être via des ateliers, de l'accompagnement personnalisé, des évènements et des contenus virtuels.

Profil & Expérience

  • 2004-2014
    Direction générale en gestion des ventes & coaching d'affaires
  • 2011-2012 — Naada Yoga
    Formation professeur de yoga de 500 heures
  • 2015-2016 — Rainbow Yoga & Magi Yoga
    Formation de 90 heures en yoga pour enfants & famille
  • 2016 — Cofondatrice à Expo Yoga & bien-être
  • 2016 — Spirit Junkie Masterclass avec Gabby Bernstein
    Spiritual & business teachings
  • 2017 — Respiration pleine conscience avec Annie Langlois
    Niveau 1
  • 2018 — Ascension Leadership Academy
    Formation de plus de 300 heures en intelligence émotionnelle
  • 2018 — Julie Barrette énergie
    Reiki Niveau 1 & 2
  • 2019 — Bootcamp Brand Magnétique avec Karine Ricard
    Business/branding/Human Design
  • 2019 — Formation B-School avec Marie Forleo
    Growing your business mindfully
  • 2019 — Mindful Mafia avec Sophie Maffolini
    Programme de gestion du stress par la pleine conscience
  • 2020 — HeartRise
    Certification leadership pour enseigner la Méthode HeartRise+
  • 2020 — Sacred Sound Healing avec Sarah Surrenders
    Certification en Vibrational Sound Healing (bols tibétains)

Profil & Expérience

  • 2004-2014
    Direction générale en gestion des ventes & coaching d'affaires
  • 2011-2012 — Naada Yoga
    Formation professeur de yoga de 500 heures
  • 2015-2016 — Rainbow Yoga & Magi Yoga
    Formation de 90 heures en yoga pour enfants & famille
  • 2016 — Cofondatrice à Expo Yoga & bien-être
  • 2016 — Spirit Junkie Masterclass avec Gabby Bernstein
    Spiritual & business teachings
  • 2017 — Respiration pleine conscience avec Annie Langlois
    Niveau 1
  • 2018 — Ascension Leadership Academy
    Formation de plus de 300 heures en intelligence émotionnelle
  • 2018 — Julie Barrette énergie
    Reiki Niveau 1 & 2
  • 2019 — Bootcamp Brand Magnétique avec Karine Ricard
    Business/branding/Human Design
  • 2019 — Formation B-School avec Marie Forleo
    Growing your business mindfully
  • 2019 — Mindful Mafia avec Sophie Maffolini
    Programme de gestion du stress par la pleine conscience
  • 2020 — HeartRise
    Certification leadership pour enseigner la Méthode HeartRise+
  • 2020 — Sacred Sound Healing avec Sarah Surrenders
    Certification en Vibrational Sound Healing (bols tibétains)

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