LeRayon
Méthode pour cultiver
complicité, joie & bien-être
«Se donner la permission d'explorer et d'expérimenter à son rythme.»
Avec la Méthode LeRayon, je souhaite avoir un impact au quotidien, t'inspirer à rythmer ta vie ainsi que te partager des outils et ressources concrètes pour ta FAMILLE.
Aux côtés de collaborateurs inspirants ayant un message puissant à offrir, la méthode LeRayon t'accompagne pour cultiver COMPLICITÉ, JOIE & BIEN-ÊTRE.
Te faire RAYONNER est mon moteur:
c'est ce qui me nourrit, me motive et me passionne!
Les piliers de la Méthode
Bouger
ACTIVE ton énergie vitale
à travers le mouvement.
(Yoga, danse, randonnée...)
Créer
EXPÉRIMENTE différentes
techniques de création.
(Art, cuisine, jardinage, écriture...)
Connecter
EXPLORE l'enracinement et l'ancrage
à l'aide d'outils efficaces.
(Respiration, méditation, aromathérapie, chant...)
« La Méthode LeRayon est née de mon désir
d’être au service des familles. »
Ressources
Des outils en format audio, vidéo
et blogue. Des programmes conçus pour t'accompagner à rythmer ta vie!
Découvre nos offres pour maman,
enfants et famille.
Podcast
Des partages inspirants avec des
invités lumineux et généreux.
Profite de contenus pertinents
qui te donneront des trucs
pour vivre plus de joie.
Blogue
Pour se nourrir, activer sa joie
et cultiver son bien-être.
Des textes simples qui te donneront
des trucs à intégrer facilement
à ton quotidien.
Un premier pas vers
la complicité, la joie
& le bien-être.
Je t'offre un « 2 minutes » pour te connecter à TOI.
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Je profite de ce moment!
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